Scopri come rilassarti e vincere lo stress utilizzando i punti di agopuntura.

La Medicina Tradizionale Cinese, dalla quale deriva l’agopuntura, mira al riequilibrio totale dell’organismo partendo dal libero fluire dell’energia Qi o Ki nel corpo.
Tu sei percorso da canali energetici che permettono il corretto flusso di energia in tutto il corpo.
Per migliorare la tua mente e rilassarla, devi lavorare sul tuo campo energetico, che include l’energia Qi vitale, che dà origine al corpo e alla tua mente, e nutre e congiunge il corpo fisico con quello mentale.

Il massaggio di specifici punti di agopuntura ti aiuterà a rilassarti e a combattere i disturbi da stress (colon irritabile, insonnia ansia, gastrite, …).

Nel videocorso troverai:

Cos’è la digitopressione: sfruttando i concetti base dell’agopuntura e della digitopressione, ti mostro quali punti massaggiarti durante la giornata, per ridurre lo stress e i sintomi che ti affliggono (ansia, insonnia distrai digestivi, …)

Durata complessiva: 35 minuti